年内最後という事でいつも行っていた滝畑ダムも考えたのですが

一年の成果を鍋谷峠TTでどのような結果になるかを挑戦しに行きました

鍋谷峠は今年3回目で30分52秒、29分30秒という記録でしたが

今回はもっと早くなっているハズ！！と思い挑戦しました

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昨日は南部コースの途中まで書きましたがその続きから、。

沼島ターミナルから直ぐにまた峠があり

ここがパラダイス峠よりも勾配はきつくて疲れます

何人かの人が歩いて登っているのが印象でした

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以前より計画していたロングライドを昨日の日曜日に行ってきました

淡路島一周(アワイチ)を走ってみたかったのです

今まで2回、淡路島を走っていて1回目は岩屋～津名の周回コース

2回目は洲本から渦潮までの南淡周回コースでした

1周を今回初めて挑戦しましたが、

色々な事がありロングライド時の経験を積む事が出来ました

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ふと今日の通勤帰りに思った事なんですが

フロントライト、リアライト、ヘルメット装着ライトに

サイコンのGarminEdge810Jに腕時計などなど・・・

全ての機器をUSB充電対応モデルに変えていますが

これ正解だったなぁと思ったので記事にしてみました

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三連休最後の今日は絶好のライド日和・・・とまでは

行きませんでしたが、お世話になっているチームサカタニと一緒に

金剛山TTに挑戦してきました

1回目は36分11秒、2回目は37分10秒という結果で

3回目の今日は不安でしたが

ニューホイールを信じて登ってみました

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アルテグラ化した自転車で初めてのヒルクライム

昨日はアルテグラ化へのレビュー、個人的な感想を書きましたが

今日は日記な感じで書きたいと思います

クランク長の変化がしっかりとグラフで確認出来たのでご紹介

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日曜に走った鍋谷ですが

自己タイムを更新することが出来ました

以前は5月25日に登りましたが

その時とは随分と楽になっているのが分かりました

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