骨折があり7月から乗れてなかった時期があったのですが

なんとか9000キロ突破しました

1年半掛かりましたが次回の10000キロに向けて

これからもがんばります

淡路島の南側を走ってきました

北側とは違い山が多くつらいライドになりました

途中には見どころはいくつかあるのですが

まだ鎖骨骨折の身には辛いライドでした

続きを読む

明日からお盆休みという事で

会社の同僚と一緒に淡路島を走ってきます

一周では無いのですがコースは100キロ

洲本から南側を回ってきます

続きを読む

あれから3週間

痛みもだいぶ和らぎ、ぎこちないですが

肩も上がる様になってきました

なんとか自転車にも乗れるようになってきたので

また乗り始めています

一応、肩への衝撃を和らげる為に

ハンドルにタオルを巻いています

ちょっと乗らないとかなり体力が落ちているのが

分かります。

また頑張りますよ！！

昨日の月曜の朝の大雨の中

ゆっくりと走行していたのですが

タイル状の歩道の上り坂でタイヤがスリップ

そのまま右肩から落ちて右の鎖骨を骨折してしまいました

やっとキーボードも打てる状態になったので

日記として報告

立ちコケは一回あるのですが

走行中の落車は初めてで痛かったというのが感想

雨の日は何かしらの対策を考えないと・・・

幸いカーボンフレームには傷は無かった様です

しばらくは休養・・・となりそうかなぁと悩んでいます。。

皆さんもお気をつけください

先週も行きましたが、今週も滝畑ダムヒルクライム練習を

してきました

今日は1週間の疲れなのか滝畑ダムまでの道のりが

非常に足が重たくて、タイムの短縮が出来ないと思っていましたが

なかなかのタイムが出たので満足

やはりヒルクライムは毎週練習するのが一番かも

続きを読む

今週末は出張で自転車に乗れなかったので

今日は1日で2本ライドしてきました

1本目は滝畑ダムへのヒルクライム練習

2本目は中環～古市～石川CRへと平坦を走行

続きを読む