今週より新しいNorthwaveのシューズで出勤をしておりますが

シューズ自体の幅は問題無しでフィッティングを感じるほど

気持ちいい！！となったんですが

月曜日の行きに膝に違和感を感じました。。

月曜の帰りに膝がグニュという変な感覚があり

少し痛みが出てきました

この時点でクリートの向きが違う事に気づき、

今日の火曜日は少し調整をして出勤してみました

SPDと違いクリートの向きで足の向きが変わります

火曜日の行きはつま先を外に向け、少し開いた状態で出勤してみました

これがどうも合っていなくて、会社にて少し閉じた状態に戻して帰宅

でもやっぱり合っていなくて・・・

日々調整しながら自分の向きを調整したいと思います

個人差があるので、正解は無いと思いますが

明日の水曜日は真っ直ぐにして出勤してみたいと思います。。

自転車って奥が深いですね。。

去年の3月28日より自転車通勤を始めた私ですが

あと1か月で1年となりました

いや～正直続くとは思っていなくて

初めての通勤は吐き気、頭痛、しんどいと最悪な体でした

それが今は晴れの月曜日が待ち遠しいぐらいになり

我ながら成長したと実感しています

お正月に目標として決めた年間6000キロという目標ですが

1年足らずで目標達成できそうです

ただ今日も明日も行きも帰りもしんどい、には違いは無いのですが

そのしんどいが楽しくなってきました。

説明が難しいのですが会社から自宅まで

毎日130mの高度差があり、登りの連続なんですが

これが苦痛なんですが、楽しくなってきました

最近ではダンシングもしたりして帰っています

来年の目標も年間6000キロで頑張りたいと思います。。

今週から少し温かくなりそうなんで、サイクリストが増えそうですね。。

みなさん大丈夫でしたでしょうか？？

2週連続で私の方は積り、週末は雪が恒例になりそうです

今週末は大丈夫みたいですが

もうすぐ琵琶湖一周イベントがあるので

そちらに向けてガンガンと乗りたい所なんですが・・・

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さて、色々とご報告はあるのですが

恐らく今年はこのブログ名が変わると思います・・・

年末に長男と近所の山までサイクリングをしてきました

現在ESCAPE AIRのクロスバイクに乗っている私ですが

多分正月明けにロードバイクを購入を考えています

まだどれにするかはっきりとは決まっていませんが

またこのブログでご報告したいと思います

ブログ名何にしようかなぁ・・・と考えています

今年の目標はたくさんありますが

琵琶湖一周イベント

奈良盆地一周イベント

淡路島一周

しまなみ街道を走りたい

年間6000キロを走る！！

とサイクリング人生バンザイ！！！という目標ですが

「FunRide」精神で楽しみながら自転車に乗りたいと思います

今年もよろしくお願いいたします

とうとう4000キロまでいつの間にか走っていました

日本列島の最南端の島から最北端までが3400キロぐらいだったので

日本列島を走った！！という事でしょうか・・・

通勤の自転車も苦ではなく気持ちよくなってきたので

体力的には向上していると思います

年内に5000キロ目指して頑張ります

自転車の乗り始めて5ヶ月半ですが

今日で3000キロ(2999km)を走行しました

スマホのGPSでの計測なので実際にはもう少し走っていると思いますが

このRuntasticというアプリを基本にしていますので

私の中の公式では3000キロ到達という形になりました

車では簡単な距離ですが、自転車では

結構な距離だと思います

消費カロリーもすごい量になっていて体重も10キロほど落ちました

来年の3月で1年になりますが6000キロを目指して頑張ります

さて、明日から連休という事で

大阪の泉大津駅からみさき公園あたりまで往復70キロ

会社の同僚と計画中です

また写真と共にご紹介したいと思います

通勤にいつも乗っているESCAPE AIRですが

今朝コーナーリングで違和感があり、後ろタイヤを触ってみると

グニグニと空気圧が少ない！？

ってパンクでした。

まだ自宅から1キロほどで空気も抜け切っていない状態だったので

そのまま帰宅して車で通勤

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