ロードバイク 膝に痛みが出てきました・・・





今週より新しいNorthwaveのシューズで出勤をしておりますが

シューズ自体の幅は問題無しでフィッティングを感じるほど

気持ちいい!!となったんですが

月曜日の行きに膝に違和感を感じました。。

月曜の帰りに膝がグニュという変な感覚があり

少し痛みが出てきました

この時点でクリートの向きが違う事に気づき、

今日の火曜日は少し調整をして出勤してみました

DSC_7872

SPDと違いクリートの向きで足の向きが変わります

火曜日の行きはつま先を外に向け、少し開いた状態で出勤してみました

これがどうも合っていなくて、会社にて少し閉じた状態に戻して帰宅

でもやっぱり合っていなくて・・・

日々調整しながら自分の向きを調整したいと思います

個人差があるので、正解は無いと思いますが

明日の水曜日は真っ直ぐにして出勤してみたいと思います。。

自転車って奥が深いですね。。




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