あれから3週間

痛みもだいぶ和らぎ、ぎこちないですが

肩も上がる様になってきました

なんとか自転車にも乗れるようになってきたので

また乗り始めています

一応、肩への衝撃を和らげる為に

ハンドルにタオルを巻いています

ちょっと乗らないとかなり体力が落ちているのが

分かります。

また頑張りますよ！！