【パーツ】ビンディングペダルとSPDシューズを購入 PD-A530 SH-CT40

着々とESCAPE AIRにパーツを揃えていっていますが

とうとうビンディングペダルを導入してみました

ペダルはShimano PD-A530

シューズはSH-CT40という組み合わせです

ペダルの交換は大変でした・・・

PD-A530にはブラックとシルバーがありますが

シルバーがESCAPE AIRのクランクに合うと思います

 

クランクの外し方は

クランク側（右側）は反時計回しでゆるむ

左側は時計回しでゆるむ

と反対になっているのでご注意

 

ペダルと同時にペダルを外す工具も購入しました

ESCAPE AIR純正のペダルは結構固く締まっていますので

回す方向を間違わないように慎重に外しましたが

クランクも一緒に回るので力加減が難しく時間が掛かってしまいました

 

SH-CT40GというShimano製のシューズ

街中やショッピングセンターを歩いてみましたが

時折カチカチと音が鳴るものの問題無く歩けます

購入時はこの様なゴム板が付いていますので＋ドライバーで外します

 

PD-A530に同封のシングルクリートを位置を決めて取り付けました

調整幅は結構あります

 

さてビンディングペダル、シューズの感想ですが

正直まだ効果の程が分かりません

ペダルを回す？上り坂が楽になる？

といった具合です。。

ただ意識して引き足を使うと漕ぐのが楽にはなりますが

まだまだ無意識に！という訳では無いので効果が見えません

むしろ何度も公道で、外すのを忘れてコケそうになったのが怖かったです

これは慣れが大事だと思いますが

まずはビンディングに慣れようと思います